Haloterapia: benefici e controindicazioni

Avete mai sentito parlare di haloterapia? Utilizzata già nel medioevo per curare chi era affetto da patologie respiratorie, l’haloterapia altro non è che una terapia naturale basata sulla somministrazione per via inalatoria di cloruro di sodio medicale micronizzato, cioè di sale di roccia purissima. Ma quali sono i suoi effetti benefici? E le controindicazioni? Scopriamolo insieme! Haloterapia: benefici L’haloterapia viene utilizzata principalmente per la cura … Continua a leggere Haloterapia: benefici e controindicazioni

Le relazioni sociali fanno bene alla salute psicofisica

Tante volte pensiamo erroneamente che il denaro, una splendida carriera e una vita piena di agi e divertimenti possano farci felici senza però renderci conto che da soli non bastano, almeno in termini di benessere. L’ingrediente segreto per mantenere una salute psicofisica ottimale è, infatti, rappresentato dalle relazioni sociali e a dirlo è la scienza: diversi studi hanno dimostrato che le persone con solidi legami … Continua a leggere Le relazioni sociali fanno bene alla salute psicofisica